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預告片：

生物辨識技術走進智慧家庭　Gartner：語音是第一步

2016/3/14  邱倢芯

在各種生物辨識技術中，語音辨識將率先大量應用於智慧家庭。國際研究機構Gartner預估，在2020年之前約有50%成熟市場的家庭內，至少有三項聯網裝置會搭載生物辨識技術。目前智慧家庭裝置配備的熱門生物辨識技術包括指紋(Fingerprint)、臉部及語音辨識；但前二者皆有使用上的局限性，而聲音辨識受限較小，較有可能被廣泛應用於智慧家庭中。

Gartner亞太行動裝置市場首席分析師呂俊寬認為，語音辨識功能實作的成本不高，有望於智慧家庭中廣為採用。

Gartner亞太行動裝置市場首席分析師呂俊寬表示，語音辨識應是第一個可被廣泛運用於智慧家庭的生物辨識科技，因為其成本不高，只需一個可聯網的麥克風，即可做聲音的判讀。

至於人臉辨識則有可能因為使用者面容改變，或是化妝等因素，而造成誤判，且若應用在家庭內，室內環境光線較為晦暗，也可能使臉部辨識效果變差；再加上一般人也不太能夠接受家中安裝十幾台攝影機監視自己。

在指紋辨識方面，目前最常見的便是應用於家門的開啟，但是根據Gartner研究，大部分亞洲的家庭居住模式較為密集，大樓大多會配有警衛，所以人們願意花費在安全辨識上的意願較小；再加上民眾不太願意在家中每一個裝置皆安裝指紋辨識感測器，且有被盜用的疑慮，所以應用局限性較大。

廚餘轉換堆肥 清大生用科技改善農業

2016-02-02 07:45 聯合報 記者郭政芬／新竹報導

許又仁(左二)和夥伴組成「元沛農坊」團隊，以科技改造農業生態計畫，去年底獲得勞動部全國社會創新創業競賽前十強。 圖／許又仁提供

「永續農業是未來趨勢！」

清華大學奈米工程與微系統博士生許又仁是南投子弟，常接觸農業，他利用微生物發酵技術，將廚餘垃圾轉換為生物多樣性堆肥，兼顧環保，也讓農作物更有營養，完成以科技改善農業的夢想。

許又仁和學弟妹組成「元沛農坊」團隊，運用科技改造農業生態。

許又仁表示，台灣產業轉型應以「循環經濟」為立基點，藉由廚餘堆肥技術，豐富土壤，並可提供植物多元養分，降低蔬果的病害。

減重看這裡！日多喝3杯水　研究：少攝取205卡路里

▲美研究指出，多喝水能夠減少卡路里的攝取。。（圖／達志／示意圖）

國際中心／綜合報導

科技新生活／開心農場成真 滑手機…自動除草施肥

對忙碌的現代人來說，有一塊地、當個「假日農夫」自耕自種是許多人的夢想。然而，不論是新手農夫從零開始要快速上手，或自耕農夫面對產量管控、天候異常的提前因應，都讓許多人傷透腦筋。 圖／PTC、本報系資料庫

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對忙碌的現代人來說，有一塊地、當個「假日農夫」自耕自種是許多人的夢想。然而，不論是新手農夫從零開始要快速上手，或自耕農夫面對產量管控、天候異常的提前因應，都讓許多人傷透腦筋。所幸，現在隨著物聯網科技的進化，大家能在農業方面有更多新科技應用的方法。沒有經驗的小農，用手機或iPad動一動指尖、就能遠端監控管理自己的農田，也能更順暢跨入智慧農業的大門。

創立於美國農業重鎮加州弗雷斯諾（Fresno）的新創公司OnFarm Systems Inc.，目前通過物聯網概念，導入農業植栽的新手應用，以農業植栽系統聯網管理，讓作物與種植者間順暢「對話」，還能「預測產量」。

比如說，利用感測器累積的資料，可研判最理想的耕作地點，還可對作物的生產率進行優化，植物缺水、缺肥及要加多少水肥量，都能讓種植者於第一時間得知。

取自早安健康

TABATA 間歇訓練介紹

由日本科學家田畑泉博士所研發，它與其他耗時、耗力、還看不見成果的運動相比,最大的賣點就是只要4分鐘便能高速肌力，很快就有運動1小時的效果，持續燃脂的時間甚至可長達12小時！

5G是什麼？5G會有多厲害？

 作者：樂羽嘉 2015-12-06

精華簡文

間歇健走更有力　鍛鍊大腿提升肌耐力

還在進行一成不變的一般健走嗎，試試日本創新的間歇健走法，能讓你的大腿肌肉更加精實！日本順天堂大學研究所，加齡制御醫學講座教授指出，從事快走和慢走交互進行的間歇健走，不僅體重、體脂肪、血壓、膽固醇全都能獲得改善，還能鍛鍊到一般健走無法訓練到的大腿肌力，當大腿肌肉變得結實，走路就能更有耐力。

從事快走和慢走交互進行的間歇健走，不僅體重、體脂肪、血壓、膽固醇全都能獲得改善，還能鍛鍊到一般健走無法訓練到的大腿肌力。

 從事健走好處多　有效降低體重、體脂、膽固醇

自拍神器 get!

前陣子在PTT合購版看到號稱史上最小的自拍棒就一直很想要

某天在逛夜市的時候就不小心被我遇到了

想說既不用等，價錢也不會差太多

二話不說就買了  

六種HTC Vive虛擬世界　15日起三創開放體驗

記者甘偉中／台北報導  2015.12.14 / 15:47

▲HTC於台北三創生活園區4樓搭建HTC Vive體驗空間，民眾可前往體驗虛擬實境的魅力（圖／記者甘偉中攝，2015.12.14）

吃對澱粉才會瘦！地瓜玉米燕麥超有效

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作者華人健康網 記者林芷揚／台北報導 | 華人健康網 – 2016年1月29日 上午9:42

【華人健康網記者林芷揚／台北報導】瘦身方法千奇百怪，最常見的一種就是「不吃澱粉減重法」。中醫師指出，不吃澱粉不但容易臉色難看、胸部下垂，而且減掉的是蛋白質跟水分，根本不是脂肪！因此復胖機率超高！其實，只要選擇富含膳食纖維的澱粉類，像是玉米、地瓜、南瓜、燕麥等，就能瘦得有效又健康。

適量吃富含膳食纖維的燕麥，可以幫助瘦身。

澱粉功能很重要　不吃傷身臉色差

2016最熱門健身趨勢 可穿戴設備領跑

當你運動時，是否有可穿戴設備在記錄步伐或心跳速率？如果你已經這樣做了，那麼你就是跟上了2016年的趨勢。（新唐人電視台視頻截圖）

【大紀元2016年01月05日訊】（新唐人記者尚鄯綜合報導）當你運動時，是否有可穿戴設備在記錄步伐或心跳速率？如果你已經這樣做了，那麼你就是跟上了2016年的趨勢。近3000名美國健康和健身專家都認為，可穿戴設備是2016年的頭號健身趨勢。

一日之計在於“水” 該怎麼補才對？

認清平日和運動期間的補水知識

• by Beth

• 發佈時間: Apr 01 , 2015 14:00:00

身為一介運動員我們都知道，水的重要性有多高，甚至贏過其他補給品。自我訓練的重點在於防止脫水，因為肌肉長期缺乏水分有可能導致痙攣發生，所以在正確的時間下補充適量的水分，顯得重要。不過有一點請特別注意，飲水固然優於含糖飲料，過多過少皆會對身體產生負面影響，呼應凡事過猶不及之道。

水對人體的重要性，超乎想像 ©flickr授權圖片

CES 2016 展前倒數！七個你必須要知道的年度科技趨勢

記者洪聖壹／專題報導

一年一度的科技盛事— 美國消費性電子展（CES 2016）將於當地時間 2016 年 1 月 6 日起在美國拉斯維加斯登場。在往年，CES 期間各家廠商所亮相的產品，都代表著未來 1~2 年的消費趨勢，可謂是全球科技風向球，以今年來說，虛擬實境、自動汽車、新一代智慧家電與穿戴式裝置，無疑將是萬眾矚目的焦點。

圖片取自：iFit

是不是常常有怎麼減體重都沒變的感覺？

到底問題出在哪裡呢？

讓我們一起來看看減重的五大迷思吧！

冬天解饞避免罪惡感　堅果是好寶貝

作者華人健康網／特別報導 | 華人健康網 – 2015年11月24日 上午10:04

【華人健康網／特別報導】天氣漸漸轉涼之後，大家共同的煩惱之一，就是老是覺得餓，明明才剛剛吃完正餐，過不了多久，想吃的慾望竟然馬上又浮現。冬天餓得快、吃得多，是自然的生理現象，為了抵抗寒冷的天氣，身體必須產生更多的熱能以維持體溫，因此，食慾會增加，自然吃東西就變多。想在冬天減重的人，必須做好熱量控制，並且維持運動，才有可能達成目標。

優質的零食選擇，包括富含不飽和脂肪的堅果類、膳食纖維豐富的全麥食品。

零食控解饞有撇步　聰明選食熱量不過量

Windows 10首次重大更新 開機快30%

  中央社 – 2015年11月15日 下午2:34

（中央社記者羅秀文台北15日電）Windows 10作業系統7月29日上市後，微軟今天發布首次重大更新，除了讓開機時間縮短30%，同時整合Skype的重要功能，方便用戶透過訊息或視訊聊天。

微軟針對個人電腦及平板全方位提升體驗，滿足使用者多樣化的生活與娛樂需求，同時強化Windows 10以符合企業用戶需求，讓新功能運作更加流暢，這次重大更新包括：

1. 提供使用者更勝以往的作業效能，從Windows 7升級到Windows 10後，在相同裝置上開機效率提升30%。

2. Microsoft Edge瀏覽器除了提供更優化的效能及安全性，並將「我的最愛」及「閱讀清單」同步到各個裝置，使用者能夠輕鬆於各個裝置之間查看內容。另有預覽分頁功能，滑鼠游標移至開啟的分頁就會出現網頁預覽，不須離開原來的頁面。

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